糖尿病神经病变饮食原则都有哪些呢?
文章来源：未知 时间：2012-03-02 11:51 点击：次
糖尿病神经病变饮食原则都有哪些呢?
糖尿病神经病变饮食原则：
1、每日饮用的食盐宜少于2300毫克，糖尿病神经病饮食粗精宜均衡。
2、饮食热量要均衡，可适量食用瘦肉、家禽及乳制品，适量运动。
3、多食富含纤维和维生素的水果、蔬菜，每日的饮食中至少有一半的粮食为粗粮。
4、少食多餐。糖尿病引起的神经损伤和疼痛会让食欲下降，同时味觉也变差，因此少食多餐更可行。建议每天吃3次少量的正餐，外加3次健康小吃，分别为早饭和午饭之间一次、午饭和晚饭之间一次和一次夜宵。
5、避免饮酒。酒精有神经毒性，还会导致血糖波动。对于糖尿病患者来说，饮酒会引起疼痛、麻木等症状。
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