糖尿病患者的护理三注意
文章来源：未知 时间：2013-01-08 16:56 点击：次
糖尿病的治疗绝不是简单的事情，很多患者都是因为这种疾病而对生活造成严重的干扰和影响。为了更好地治疗疾病，患者在配合治疗的同时也需要得到良好的护理。接下来且听小编为大家介绍糖尿病患者的护理三注意。
糖尿病患者的护理三注意
1、在平时的生活中，糖尿病患者应注意到足够的睡眠，经常睡眠不足6小时，患糖尿病的风险增加一倍。如果你睡得太少，中枢神经系统会处于紧张状态，影响血糖调节激素。因此，除了尽量不熬夜，也应注意睡前喝咖啡或茶，避免长时间看电视。
2、饮食应注意，不吃某些食物如熏肉，明尼苏达大学300018～30志愿者进行了长达15年的随访。结果发现，每周吃快餐超过2倍，平均每星期吃快餐的人不到一次的人相比，体重增加4。5公斤。吃火腿，热狗和其他处理过的肉类的高危人群。
3、至少每周一次车出去放松和乘坐汽车，在生活中挤出时间锻炼。在芬兰的研究发现，超过4小时，每周锻炼，或每天35分钟，即使体重没有减轻，患糖尿病的风险会降低80%。
以上就是糖尿病患者的护理三注意，在疾病治疗的同时，患者也要注意远离一些危险因素。我们也要相信，糖尿病是终将被人们所战胜的，大家都要为防治疾病保障健康贡献自己的力量。
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