糖尿病的产生对患者们各方面都是一种非常严重的打击，糖尿病肾病是糖尿病的并发症中影响较为严重的一种疾病，那么如何预防糖尿病肾病的发生呢？下面我们就一起来了解一下吧。

1、从饮食入手

糖尿病患者在日常生活中要注意自己的日常饮食，及时的补充身体所需的营养元素，摄入充足维生素、微量元素对预防糖尿病肾病有很大帮助。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等，对肾脏有保护作用。适当限制钾和蛋白质的摄入。应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。食盐摄入也应有限制。糖尿病人菜肴应尽可能淡一些。这些都是预防糖尿病肾病的注意事项。多饮水，保持每日饮水量和尿量在1500～2000ml左右。

2、控制血糖、血压

患者要避免血糖和血压的升高，因为这对患者的肾脏是一种伤害，所以需要进行控制。尽量使血压控制在130/80mmHg以下。严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入，二是坚持良好的血糖控制，三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。

以上所述就是专家所介绍的预防糖尿病肾病的一些方法，希望对大家有所帮助，祝大家身体健康！