神经病变的人们需要采取特殊照顾自己的脚。脚的神经在体内的时间最长,是最常见的神经病变的影响。在脚上的感觉丧失,意味着疮或受伤,可能不会被察觉,并可能成为溃疡或感染。流通问题,还增加了足部溃疡的风险。
按照这些步骤对你的脚进行护理:
1.每天清洁你的双脚,用温暖,而不是热水和温和的肥皂。避免浸泡你的脚。他们用柔软的毛巾干和干小心你的脚趾之间。
2.检查你的脚和脚趾每天削减,水疱,发红,肿胀,老茧,或其他问题。使用镜像,铺在地板上的一面镜子作品或得到别人的帮助,如果你不能看到你的脚的底部。任何问题,请通知您的健康保健提供者。
3.用化妆水滋润你的双脚,但避免让你的脚趾之间的洗剂。
4.经过一个浴缸或淋浴,文件鸡眼和胼胝用浮石轻轻。
5.每个星期或在需要的时候,削减你的脚趾甲,脚趾的形状和文件金刚砂板的边缘。
6.总是穿运动鞋或拖鞋,以保护你的双脚,免受伤害。穿着厚厚的,柔软,无缝袜子,防止皮肤刺激。
7.穿一双合脚鞋,让你的脚趾移动。在他们只有一个小时的时间,第一次穿新鞋打破逐渐。
8.之前把你的鞋子上,看他们清楚,觉得用你的手内侧,以确保他们没有眼泪,锋利的边缘,或在他们的对象,可能会伤害你的脚。
9.如果您需要帮助照顾你的脚,预约,看到脚下的医生,也称为足科医生。