糖尿病是一种常见的老年病，糖尿病患者的自我血糖监测对于疾病的控制非常重要，及时的血糖监测的条件下患者可以做到及时的药物和饮食调理，那么糖尿病的自我监测方法是什么呢？下面是糖尿病专家对于这个问题的介绍。

一。   血糖监测

正常人及糖尿病患者24小时血糖不是恒定不变的，随时间、活动、饮食、情绪波动、气候等因素波动，所以一次（一个点）血糖的监测不能代表你一天的血糖水平，尤其是糖尿病患者应该一天多点监测才能真实反应你饮食控制和运动量及药物治疗的效果。

（一）  血糖检测方法

血糖仪：小巧玲珑，易携带，简单易学。（1）检查试纸是否过期，专机专用，试纸的编号不一样，确认试纸与仪器的编号一致。（2）调好取血针，深浅适当，不要用力挤压手指，由于酒精可损伤皮肤，可以不消毒。从手指末节侧面取血不疼，出血充足。（）末梢血教静脉血低10-15%。如末梢血糖6.0，那么静脉血约为6.6~6.9mmol/L.。

综上所述就是专家对于糖尿病患者的自我血糖监测的方法的介绍，希望对于患者有帮助，患者在做好自我血糖监测的条件下可以及时对于自己的用药量和饮食量等做出调整，这样才能提高自己的生活质量，最后祝您健康。