经过治疗的糖尿病患者住院后应完成四件事,才对糖尿病“知己知彼,百战不殆”。
了解食物升糖指数:每天该吃多少主食、蔬菜、肉类,患者没有一个确切的概念。住院期间,医生会根据患者的身高、体重、活动量等个体情况给其搭配合适的食物。了解了自己的饮食总量、用餐种类等,出院后可参照住院时的饮食量进行烹调。
掌握平时运动强度:住院期间,医生给患者选择合适其的运动量及运动方式,患者掌握了这个运动强度,自己可以预防过度锻炼导致的低血糖。
学会用药和测血糖:住院期间,医护人员会按正确的时间和方法让病人服药,了解所用的药物的服用方法、服用时间及不良反应,有利于患者更好地控制血糖。
妥善保存出院小结:患者出院时,医生会提供一份出院小结。内容包括住院时病情、入院后重要的检查结果、住院期间的主要治疗及出院后的注意事项等。因此,患者一定要妥善保管,并且要在复查时带到门诊。
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