糖尿病肾病在晚期会严重危害患者的健康,它造成危害主要有肾衰竭、肾功能下降等,并且最终导致了患者死亡的发生。所以患糖尿病肾病必需做好预防糖尿病肾病工作。那么,预防糖尿病肾病的方法有哪些呢?
预防糖尿病肾病要从生活细节做起:
1、多饮水,保持每日饮水量和尿量在1500~2000ml左右。
2、适当限制钾和蛋白质的摄入。应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。
3、食盐摄入应有限制。糖尿病人菜肴应尽可能淡一些,食盐摄入量应在每天6克以内。
4、严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。
5、严格控制血压,尽量使血压控制在130/80mmHg以下。
6、避免使用有肾毒性的药物。
7、摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,对肾脏有保护作用。
8、禁止吸烟,吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素。
上述就是对预防糖尿病肾病的介绍,希望对您有所帮助。所以,无论是糖尿病患者还是健康的人们,我们都应该为自己计划一个健康的生活习惯,保持良好的健康状态。
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