目前糖尿病是患病率很高的慢性病,它的众多并发症对人体有严重的危害,像由糖尿病影响微血管造成的肾病会直接造成病人寿命的缩短。
由于糖尿病肾病起病缓和,在病情发展的过程中病人没有什么异常感觉,微量的蛋白尿有时检查不出来,所以等到症状明显的时候对肾脏已经造成了伤害,出现肾功能下降、尿毒症、心衰、低蛋白血症等问题。
对于糖尿病患者来说,在出现并发症之前提前预防是最好的办法。
1.严格控制血糖,尽可能使血糖控制在正常水平。
2.多喝水:一般来说,糖尿病病人每天应喝1500毫升以上的水,尽量喝白开水和矿泉水,也可喝些绿茶水,在炎热的夏季则应适当增加喝水量。这有利于体内代谢废物的排出。
3.低盐饮食:吃盐过多,不仅会增加肾脏负担,而且还可使血压增高及引起水肿等病症。因此,糖尿病患者应少吃或不吃咸菜、咸鸭蛋等腌制食品。
4.不过量食用蛋白质:蛋白质的代谢产物必须通过肾脏排出,故过量食用蛋白质可增加肾脏的负担。在一般情况下,糖尿病患者每天摄入蛋白质的量应以0.8克/公斤×体重为宜。
5.防治感染:当糖尿病患者患感冒、扁桃体炎、龋齿和皮肤感染时,病菌可以直接侵害肾脏,也可通过机体的免疫反应损害肾脏。因此,糖尿病患者应积极防治各种感染。
6.慎用肾毒性药物:庆大霉素、卡那霉素、磺胺类药物和一些解热止痛药物对肾脏都有损害作用。因此,糖尿病患者应尽量避免使用这些具有肾毒性的药物。
7.积极防治高血压、尿路感染和尿路结石等可引起肾功能损害的疾病。
专家认为,目前虽然还没有可以治愈糖尿病的方法,但只要遵医嘱服药,并注意饮食,坚持运动,病人完全可以过上和正常人一样的生活。可是病人如果自己随意饮食,不注意监测血糖,糖尿病会对包括肾脏在内的众多脏器造成难以逆转的损伤。
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