糖尿病肾病是疾病最严重的一个并发症，也是发病率较高的，因此我们要重视对疾病的预防，尽量的避免疾病发生。那么，糖尿病肾病要怎样预防呢？一起来学习一下。

糖尿病肾病的四大预防措施：

1、糖尿病肾病预防需调整生活规律。糖尿病属于慢性病，生活规律非常重要，在身体允许的情况下，要按时起居，有利于糖代谢，以免糖尿病肾病的出现。

2、预防糖尿病肾病的方法要坚持适当的运动。适当规律的活动是治疗糖尿病肾病的一种重要手段，可以采取多种活动方式。

3、糖尿病肾病预防方法包括注意饮食有节，不要暴饮暴食，否则可导致血糖，尿糖的极大波动，破坏机体的平衡状态，少吃油腻和煎炸食物，适量吃鸡，鱼，瘦肉，多吃蔬菜，避免饮酒。另外糖尿病肾部患者外出时应随身携带一些点心和糖果，以免发生低血糖。

4、及时添衣避免感冒。天气多变，糖尿病肾病患者抵抗力较差，是各种感染的易感人群，应特别注意避免着凉诱发呼吸道感染。选择适当的衣物，及时增减，配合补充适量的维生素及中药调理，能有效减少出行感冒的发生。

关于糖尿病肾病的预防，上述给大家推荐了四种方法，希望对您预防疾病有一定的帮助。对于疾病我们要高度的重视其预防，这样可以从根本上阻止疾病的发生，进一步的保证自己的健康。