糖尿病肾病的饮食和心理治疗是最关键的,这也是预防糖尿病肾病病情恶化的决定性因素之一。
饮食控制依从性差的患者往往意志力比较弱,或具有不同程度的沮丧和偏激等不良情绪。情绪异常不仅影响胰岛素的分泌,而且还会进一步降低认知功能。部分患者对饮食控制依从性不高,缺乏信心,不利于疾病康复,我们应鼓励患者进行力所能及的运动,调整患者的心理状态,告诉患者通过替换、减少、限制的方法进行饮食控制,例如用新鲜果汁替换加糖的果汁,用步行替换看电视,要求患者减少食物的份量,减少餐盘的尺寸,减少额外摄人的脂肪,减少久坐的时间,限制去快餐店就餐、夜间进食点心、边看电视边吃东西。同时定期发放心理调查表和饮食满意度量表,评估患者有无悲观、失望、焦虑、恐惧等负性情绪及对饮食的满意程度,根据结果,进行相应的心理疏导,如对饮食满意度降低应适当调整饮食计划。
饮食治疗是最基本的治疗措施,血糖和尿糖的变化与饮食控制好坏有密切的关系,应让患者明确饮食控制的重要性。教会患者正确选择食物,保证三餐定时、定量,严格限制各种甜食;鼓励多吃粗纤维、低热量食物,如黄瓜、大白菜、西红柿、芹菜、玉米等;进食优质蛋白质,如瘦肉、鱼等;心力衰竭、高血压和水肿严重时要限制钠盐和水的摄入量。指导患者根据理想体重计算每日总热量,合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入量及每餐热量。若偶然发生低血糖,可立即饮白糖水或饼干予以缓解。