下肢血管疾病是造成糖尿病足溃疡的主要原因之一。冬季天气寒冷，糖尿病人容易出现足部溃烂、肢端红肿，甚至变黑、坏疽等症状，这主要是由于末梢神经病变、下肢动脉供血不足、细菌感染等多种因素引起的。确实，随着气温下降，糖尿病患者足部皮肤表面血管收缩，使得血管病变程度加重，更易引起足部皮肤溃疡，增加风险。但这个冬季，我们要对糖尿病足勇敢地说“不”!

冬季糖尿病足部护理要注意日常生活的细节问题，糖尿病患者足部护理每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚，注意水温不要过高，避免烫伤。注意保持足部及脚趾间干燥，每天检查双脚，注意修剪过长的趾甲，且前端应剪平磨光，防止向肉内生长。不要赤脚走路，每天更换袜子并保持清洁。如发生感染、磨损、水泡等要及时与医生联系，并及时处理。

冬季糖尿病足部护理要注意袜子要吸水性好，透气性好，柔软宽松，最好是纯棉制品。穿袜子时要保证平整、无褶皱，不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口不宜过紧，以免影响血液循环。抬高下肢能促进静脉回流，避免长时间跷二郎腿。

冬季糖尿病足患者切记千万别烫脚。每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚，泡5分钟即可，用白毛巾擦干。洗脚水的温度在40℃，就是用手摸上去不烫(有感觉障碍者可让家人帮忙或用温度计测)。民间常提倡用热水烫脚，认为热水烫脚可以解乏，但对于糖尿病患者来讲，为了避免烫伤，建议用温水为好。保持足部及足趾之间的干燥，易出脚汗的患者，选用无刺激性的干粉，擦干足后应用。足部干燥者涂抹护肤品。防止皮肤干裂。

糖尿病足部保养防糖足，糖尿病足部护理要特别注意每天对足部进行检查，每天查看糖尿病足底部皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。糖尿病人一旦发现足部皮肤瘙痒、发凉、感觉迟钝、红肿、破损难愈，就应及早就医检查，及时治疗糖尿病足。

冬季很多糖尿病患者不注意足部护理，而导致糖尿病足的发生，所以糖尿病足部护理一定要注意日常生活中的细节问题。发现糖尿病足的早期症状，一定要到正规医院及时进行检查治疗，避免病情加重。