足病患者能否吃鸭子呢?
足病糖尿病人能不能吃鸭子?以下是专家的介绍:
足病糖尿病人可以吃鸭肉,但是不推荐食用鸭皮,因为鸭皮含脂肪量过高。烹调以蒸煮为宜,尽量不要吃烤炸的鸭子。鸭肉主要成分为蛋白质,应计算入糖尿病饮食的蛋白质部分,每天不超过2-3两为宜。
鸭子的营养价值:
鸭全身都是宝:鸭子的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉中的脂肪含量适中,比猪肉低,易于消化,并较均匀地分布于全身组织中。
鸭肉是含B族维生素和维生素 E比较多的肉类,对心肌梗塞等心脏病有保护作用,可抗脚气病、神经炎和多种炎症。与畜肉不同的是鸭肉中钾含量最高,还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素。鸭蛋矿物质、维生素A等也高于鸡蛋。
专家为患者推荐黄芪鸭肉汤,可调节血糖:
做法:
取黄芪30~50克,鸭子l只。将黄芪、鸭子放入砂锅加水适量,炖煮,喝汤食鸭。经常食用。
功效:
黄芪具有双向调节血糖之功效;鸭子具有馨滋阴补虚、益气养胃、利水消肿之功效。