饮食疗法的原则在规定的热量范围内达到营养平衡的饮食,为保证营养平衡!糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配,副食荤素搭配,不挑食,不偏食,养成有规律的饮食习惯。牢记每天所需的总热量及饮食量,同时相信科学,不轻易听信传说用药饮食计算的步骤测量身高体重确定体形。
根据体形和劳动强度计算全日总热量饮食中糖类、脂肪,蛋白质三大营养素分配安排全天的主副食及食谱,餐次的安排早中晚的热量分别各占总热量的或者或一天四餐按的比例分配热量,测量身高体重确定体形,标准体重身高正常体重是指实际体重肥胖度和消瘦度。
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