我们怎样预防2型糖尿病呢？
文章来源：未知 时间：2012-02-06 11:36 点击：次
糖尿病已经成为全球性的流行疾病，也曾被人们称为沉默的杀手，2型糖尿病也是糖尿病的一种类型，那么，我们怎样预防2型糖尿病呢？
我们怎样预防2型糖尿病呢？加强糖尿病知识教育，可以最大限度地降低糖尿病的发生率。避免或减少用对糖代谢不利的药物。养成良好的生活方式，抽烟喝酒之类的要戒掉。确定谁是二型糖尿病高危人群，可用问卷自测。
我们怎样预防2型糖尿病呢？由医护人员测血糖（必要时作口服糖耐量试验）、体重指数、腰围、血压、血脂及详细病史。预防措施，主要是改善生活方式。包括：消除肥胖，尤其是腹部肥胖、限脂肪，尤其是饱和脂肪、增加体力活动、控制单糖。
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