专家提醒老年糖友切勿过度减肥！
文章来源：未知 时间：2012-02-07 09:21 点击：次
减肥是糖尿病治疗的重要组成部分，可控制体重不是越瘦越好。一项由日本厚生省支持的研究将日本北部宫城县的5万名40—79岁的人群作为研究对象。历时12年的研究结果显示，40岁时体重略超重的人能比偏瘦的人多活六七年，而偏瘦者的平均预期寿命要比微胖者大约少5年。
几年前，国内外心血管病医院研究也指出，国人的体重指数（BMI，体重除以身高的平方）与死亡率的关系呈“U”型，即过瘦过胖者死亡率均高，BMI在23—27最好。年轻一些的，体型接近23为好；年龄大一些的，可在27左右。可见，对中老年人而言，忌过度减肥。
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