糖尿病是我国很普遍并且发病率很高的一种疾病，对于患者的生活和健康都造成了很大的危害，那么1型糖尿病在饮食应该如何去控制呢？让我们一起来了解一下，看看专家是如何介绍的。

1型糖尿病的饮食控制方法：

1、膳食要平衡，实际上，糖尿病患者什么都可以吃，关键是吃什么，吃多少的问题，必须通过多样化的饮食，达到饮食平衡，平衡膳食遵循的原则是粗细搭配，荤素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，赖的也不要少吃。

2、适度饮水可以稀释血液中的血糖含量，有利于代谢产物的排除，应该多饮水，应该适度饮酒，不要空腹饮酒，空腹饮酒易引起低血糖。

3、坚持定时进餐、少食多餐，少食多餐既能保证身体对能量的正常需要，也能够减轻对胰脏的负担，有利于控制血糖，建议每日至少三餐。

4、一型糖尿病患者要加强运动，一般建议进餐后1-3小时内运动，可以有效降低血糖量，不要空腹运动。

通过以上文章的介绍，您对于“1型糖尿病在饮食应该如何去控制？”已经详细了解了吧？希望能够对您有所帮助，在此也祝愿患者朋友们能够早日康复。