糖尿病是生活中常见的一种疾病,该病对患者的生活产生了严重的影响,那么老年糖尿病患者在饮食上需要如何进行控制呢?下面还是请专家来给大家介绍一下吧。
一、禁吃甜食:餐前饭后都不可食用甜食。甜食可抑制食欲,导致正餐食量大减,营养摄入失衡;饭后吃甜品可造成血糖负荷过大,导致病变。
二、控制能量:合理控制能量,根据个体的不同情况,使体重达到正常范围。
三、补充蛋白:选用优质蛋白质,多吃大豆、鱼、瘦肉等食物。食物多样化,每天的饮食中最好都包括谷薯类、豆类、蔬菜水果类、肉类、蛋奶类、油脂类等。
综上所述就是专家所介绍的老年糖尿病患者的饮食控制注意事项,希望对大家有所帮助,祝大家身体健康!
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