糖尿病的出现在老年人群中比较多见，对老年人群的生活造成严重的影响，那么老年患者在饮食上是否需要遵循一些原则呢？下面就让我们来了解一下吧。

老年糖尿病的饮食原则主要有以下几点：

(1)保持体重，控制饮食，保证营养。老年糖尿病人每天总热量卡可按每公斤体重30卡左右估计。蛋白质每公斤体重1。0—1。5克，需要高蛋白者可高一些。碳水化合物每天200—300克(主食4-6两)。脂肪要适量控制含饱和脂肪酸的摄人。

(2)对于肥胖的老年人来说应该控制每天的热量摄入。同时，还应该进行适当的减肥，一般来说达到理想体重后糖耐量往往会显着改善。降低总热卡逐渐减少体重可按下述公式：总热量卡—250卡+30分钟活动=逐渐降体重。

(3)几十年的饮食习惯不是说改就能改的，所以老年糖尿病患者的饮食治疗应按病情、生活习惯、体力消耗及经济条件个别制定。应使病人能充分理解饮食控制的重要性并能主动配合自己掌握。

(4)此外，对于老年糖尿病患者，尤其是伴有高脂血症的患者来说更应该根据血脂情况掌握，如胆固醇增高者应予低胆固醇饮食;对高甘油二脂者，应以严格限制碳水化合物为主。

(5)对于采取药物治疗的老年糖尿病患者来说，应该考虑饮食与药物的相匹配性。比如用胰岛素治疗的患者，每天至少分成四餐吃，即睡前加餐一次。

以上所述就是专家所讲解的老年糖尿病所要注意的饮食原则，相信大家也都了解了吧，祝你身体健康！