胆固醇与糖尿病的关系

    低密度胆固醇指的是低密度脂蛋白中的胆固醇，它是胆固醇中的一种，它可以反映低密度脂蛋白中的胆固醇的多少。低密度脂蛋白的主要功能是将胆固醇转运到肝外组织细胞，满足它们对胆固醇的需要。同时也是所有血浆脂蛋白中首要的致动脉粥样硬化的脂蛋白，对人体健康的威胁较大，因此，它是降脂治疗中的重点问题。

    随着肥胖在全球范围的流行，糖尿病正在快速增加。糖尿病和代谢综合症在中国也非常普遍，尤其是老年人群。而糖尿病和代谢综合症又是重要的冠心病危险因素，研究显示，无冠脉疾病危险因素的新发2型糖尿病患者中，经运动心电图分析和冠状动脉造影证实，一部分患者已经罹患冠脉疾病。糖尿病导致动脉粥样硬化的可能机制包括高血糖、高血压、内皮功能紊乱、氧化应激、炎症反应和血脂异常等，其中脂代谢异常主要表现为高甘油三酯和低高密度脂蛋白胆固醇。对于糖尿病患者来说，要少吃含胆固醇较高的食物。

    血糖控制固然重要，但糖尿病治疗的主要目的还是为了减少其它的并发症，特别是大血管和微血管并发症，从而改善生活质量，所以糖尿病人不仅仅是控制血糖的问题。为了达到减少大血管、微血管病变的发生和发展，在血糖控制的同时，要将影响心血管危险的因素同时加以控制。比如说，有效控制好血压和血脂，特别是低密度脂蛋白胆固醇，另外还要及时加上抗凝药物，还要改善自己不良的生活习惯。

    营养过剩导致糖尿病

    妊娠糖尿病：现在独生子女一代到了结婚生子的年龄，随着人们生活条件较从前有了较大的提高，所以很多家庭都会抱着“一人吃，两人补”的想法，格外重视孕妇的营养。但有一个问题也开始变得格外突出，那就是妊娠糖尿病的发病率。事实上，目前由于营养过剩导致的妊娠糖尿病患者非常多。

    造成妊娠期糖尿病高发的原因，除了遗传因素外，与孕妇进食过多高糖分食物和高能量食物以及孕期活动量明显减少有直接关系，这些不恰当的饮食方式和生活习惯，会影响到妊娠期的代谢，诱发妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病分为两种，一种是妊娠前已经患有糖尿病，一种是怀孕后才出现或发现患有糖尿病。第二种糖尿病患者，虽然多数在分娩后能恢复正常，但以后患Ⅱ型糖尿病的几率会大为增加。

    妊娠期持续高血糖对孕妇和胎儿都会有不良影响，孕妇容易出现血压升高、羊水增多、泌尿生殖系统感染等症状，流产、早产、死胎等出现的几率也高于正常孕妇，一些孕妇甚至会出现糖尿病酮症酸中毒，危及自身和胎儿生命。对于胎儿来说，出现巨大儿、胎儿畸形的几率也大为增加。同时由于胎儿巨大而不得不剖宫产的话，新生儿的身体素质会比较差，出现感统失调的几率也较高。

    我们不知道的“营养过剩”：都说糖尿病是富贵病，可是很多患者奇怪，自己的生活并没有过分奢侈，怎么也得上糖尿病了呢?得了病，饮食控制几近苛刻，可是血糖控制仍不理想，这又是为什么?专家说，从上世纪六十年代困难时期走过来的很多人，现在成了糖尿病患者的主力军，他们体内的“节约基因”或许是导致患病的真凶。而被很多糖尿病患者广为推崇“少吃饭多吃菜”的饮食规则，又是造成血糖控制不理想的误区。

    最新研究发现，那些曾经营养不良的人群成为患糖尿病的高发人群。老百姓只认识到多吃糖可以造成糖尿病，实际上这是远远不够的，营养过剩才是真凶。专家说，每个人体内都有“节约基因”，特别是那些曾经经历过“不得温饱”的人，受到节约基因的保护，可以正常的生存。但是这些人一旦富裕起来，哪怕没有营养过剩，在节约基因仍发挥作用的情况下，也显得营养过剩。相对增多的脂肪，使糖/脂代谢紊乱，进而造成糖尿病。那些为了追求形体美而过度控制饮食，瘦了再胖起来的人也自然成为患糖尿病的高危人群。