糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。对于男性糖尿病患者来说,治疗包括:饮食治疗,药物治疗和运动治疗。饮食治疗对男性糖尿病是很重要的,那么,男性糖尿病患者怎么吃饭才正确?下面就由我们的专家为大家介绍一下。
不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥,所以很多男性糖尿病患者也选择了这种饮食方法,但是,其实这种饮食方法对男性糖尿病患者的健康是非常不利的,饭少吃了,菜吃多了,菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高,甚至还可能超过米饭中淀粉的热量,会导致热量超标、营养过剩。进而对自己的身体健康更加的不利。
一克油中,大约有9个热卡的热量;在一克蛋白质中,大约有4个热卡的热量;相比之下,一克米饭中,也就只有4个热卡的热量。因此,只吃菜、不吃饭,会导致饮食中油多、蛋白质多,热量猛增,容易加重男性糖尿病的病情。
“应酬族”在男性糖尿病中的比重是很大的,以为他们每天应酬的时候,会导致营养过剩,导致胰岛素经常在过度工作,久而久之,胰岛负担过大,血糖不能正常控制,也就形成了糖尿病,所以男性糖尿病患者应该少应酬。
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