男性糖尿病怎么预防?首先改变进食方法。男性糖尿病容易导致阳痿,那么怎么来预防男性糖尿病,首先要改变饮食方法。
下面提供几点建议:
1.细嚼慢咽,吃饭要一口一口的吃,不要狼吐虎咽。
2.少吃零食,少荤多素,少肉多鱼,少细多粗。
3.吃菜吃带叶的,茎类蔬菜,少吃根块茎类,炒菜菜多少放调料和油。
只有改善了良好的生活习惯,合理膳食,才能控制住病情的发展。
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