1。腰围越大，患高血压的危险性也就越大。　

普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高，该低的不低”――低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

2。心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。　

有的学者提出，腰围超过标准腰围30%以上者，10年之内发生冠心病的机会大为增加。

3。 更易发生大脑动脉粥样硬化。　

他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。统计显示，男性腰围增粗者脑出血 的发生率是正常者的3.6倍；国外研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且， 与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

4。可能发生糖尿病，特别是2型糖尿病。　

腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看，在2型糖尿病人中，80%都是腰围超标者。而且，超标时间越长，患糖尿病的机会就越大。