妊娠糖尿病只不过是糖尿病众多类型中的一种，但是就这种类型的糖尿病来说，在人们的生活中却还是存在一些误区，下面专家就来给大家讲解一下妊娠糖尿病需要避免的误区，一起来了解一下吧。

1、管住嘴巴就行

在不少孕妇看来，糖尿病只要控制糖的摄入量就可以了，这是妊娠糖尿病的误区。预防和治疗妊娠糖尿病，除了要管住糖的入口，还可以管住糖的出口。专家指出，通过适度的运动，可促进葡萄糖利用，从而有利于血糖控制

2、水果可以敞开吃

大多数孕妇认为水果里的维生素、纤维素等可以让宝宝长得快又好，殊不知，水果含有大量极易被吸收的果糖。因此，孕妇吃水果也要控制水果的摄入量，每天正常饭后吃一两个水果，少吃高甜度水果，选择猕猴桃、柚子等维生素含量高、含糖量低的水果为宜。

3、产后无须再控糖

绝大多数妊娠期糖尿病患者产后糖代谢异常能够恢复，但有部分产妇在产后的几年内发展为2型糖尿病，因此产后进行血糖检查非常重要。对于有高危因素者每年检查一次。还要定期进行健康教育，进行科学的饮食指导和体育锻炼。

针对妊娠糖尿病的误区，专家的介绍不知是否能给大家一些提醒，希望大家在生活中也多加注意，祝大家身体健康！