糖尿病的基本常识指导,包括糖尿病病因、诱因、临床表现、治疗原则及药物副作用、饮食调节、体育锻炼方式、常见并发症,监测血糖、尿糖的方法,低血糖的处理以及介绍胰岛索注射方法等理论知识。
对每位门诊就诊病人及出院病人,可采取用编成小册子由主管医生及负责护士对病人家访、信访及电话等方式进行针对性的健康指导,饮食的指导是糖尿病治疗的基础,是糖尿病自然病程中阶段预防和控制糖尿病必不可少的措施,告知患者适当节制饮食可减轻症状,对控制病情发展,延缓并发症具有重要的作用,是治疗各型糖尿病的基础治疗措施,控制饮食总热量,合理安排膳食结构,禁食纯糖,做到定时定量,主副食合理,营养平衡,注重个体差异,对年轻的1型糖尿病患者需供应合适的能量和营养,以确保其正常的生长和发育,使饮食、药物、运动得到良好的配合,对年轻的2型糖尿病患者,根据标准体重控制总热量,减少胰岛素抵抗,使饮食、药物、运动得到良好配合,对于肾功能不全者,建议低蛋白、低碳饮食,以动物蛋白代替植物蛋白,以降低尿素氮、尿蛋白及尿肌酐等,食盐应限制在6g/d以内,尤其是高血压患者。
按时服药、戒烟、限酒、适当体育锻炼,根据患者年龄、体力、病情及有无并发症,指导患者循序渐进和长期坚持听优美、柔和音乐、散步、太极拳的需氧活动,增强体质,提高免疫力,保持乐观、愉悦的心情。
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