血糖的检测与控制，永远是糖尿病患者需要注意的重点问题。由于糖尿病患者不可能随时到医院进行检测，因此，如何在家正确检测血糖十分重要。但是调查发现，很多糖尿病患者对于血糖的检测其实并不如意。今天就给大家讲解下糖尿病血糖检测的问题。

糖尿病血糖自检须知：

1、血糖监测的时间：常规血糖监测包含监测空腹血糖和三餐后2小时血糖。空腹血糖是指前一日晚餐后不进食，空腹8-12小时，次日晨所测的血糖。餐后2小时血糖是指从进餐的第一口开始计时，2小时后测定的血糖值叫餐后2小时血糖，应注意是从进餐后第一口计时，而不是从进餐结束后开始计时，准时2小时测定。

2、血糖监测的频率：一日一般监测至少4次血糖。当病情稳定后可改为隔日监测血糖并逐步延长间隔期。病情长期稳定的患者可每个月监测4次，可将4次分配于非同一日中，例如今天监测空腹血糖，明日监测早餐后2小时血糖，后日监测午餐后2小时血糖，大后天监测晚餐后2小时血糖。应该强调的是如有不适应随时监测。

3、要避免应激因素的影响：精神紧张、失眠、发热、感冒等应激因素会导致儿茶酚胺、肾上腺素等升糖激素分泌增加，促进肝糖原分解，抵制胰岛素分泌，使血糖明显升高。

患了糖尿病,应当间隔多长时间检查一次血糖？

患了糖尿病,应当间隔多长时间检查一次血糖，要因人而异。如已开始应用胰岛素治疗，为了调整胰岛素的剂量，应一天查几次血糖。如三餐饭前、饭后2小时及睡前等。如查出饭后血糖仍高，则应及时增加饭前胰岛素的注射剂量。反之血糖太低，也应相应减少胰岛素注射剂量。待胰岛素剂量调整适当后，可以隔一二天测一次餐后2小时血糖。

如仅用口服降糖药，在调整药物剂量时，应每隔两三天查一次血糖，待药物剂量调整适当、病情稳定后，再坚持每隔一两星期测一次血糖。

有些特殊情况，例如在发热、外伤、情绪激动、腹泻等情况下，也应及时检查血糖，随时了解血糖有无波动。如发现血糖有变化，应及时与医生取得联系，尤其是当出现心悸、出汗、头晕、饥饿感等症状时，可能有低血糖发生，此时更应该立即测量血糖，并采取相应措施，如饮糖水等，同时请医生采取治疗措施。