血糖监测是糖尿病治疗的一个重要环节，是评价临床疗效、调整治疗方案、确保医疗安全的重要依据和手段。最新的研究显示，糖尿病患者的泪水中也含有糖分，而且可以非常准确地反映出血液中的糖分水平。对于糖尿病患者来讲，这是一个好消息，因为眼泪糖分检测的费用要远远低于血液检测，而且也不疼。

研究人员首次发现，糖尿病患者唾液中的一些蛋白质含量明显高于非糖尿病人。利用这些蛋白质，他们致力于研发一种新的测试方式来诊断糖尿病，并追踪治疗效果。

另外，现在已经得到证实的，另外一种可以有效监测血糖的身体部位反应是舌头。舌头的正常表现应是淡红色。但对于糖尿病患者来说，一旦身体有不适，舌头就会有相应改变。

如果舌头的舌苔变厚，就表明身体有病理变化，提示血糖控制不佳；有时舌头的面上像涂了一层糨糊似的，原有的纤细绒毛结构看不清了，这是厚、腻苔；常表示有痰湿或是饮食过多，需要加强饮食控制，适当减少饭量。水果要在两餐之间吃，吃水果要减主食。

如果舌头的表面变得干燥少津，可能是血糖控制不好。因为血糖高，渗透压大使本应在舌体的津液渗回血管，故应监测血糖，及时在医生建议下调整治疗方案和饮食，多吃空心菜、苦瓜等食物。

如果是糖尿病早期患者，舌头偏红，说明体内有热，可以吃些清热的食物，如莲子、白菜味甘性寒，可以多吃，炒或凉拌均可。如果舌色暗或紫，提示糖尿病已到晚期，特别要注意舌底静脉，如舌底静脉变粗暗，则表明体内血液循环不好，这样的患者要注意警惕并发症的出现或加重。