过年了,人人都张罗着给亲朋好友送份贺礼。当然,送什么样的礼物也让人煞费苦心。人们开始接受发达国家的时尚和健康意识。花钱买健康已被许多人认同,送礼送健康已成为新的时尚。
每逢新春佳节,许多糖尿病患者就会收到一堆保健品。他们会怎样处理呢?一些患者表示:“收到什么保健品我就吃什么,不吃放着就坏了。”“送保健品最不实用,有一些我会送人,送不出去的就放着,谁想吃谁吃,没人吃的,到快过期时我会来个突击‘消灭’。”“吃药我都嫌烦,更别说吃保健品了,所以我转身就送人,一样不留。”面对各色心态,针对保健品,我们到底应该怎样处理呢?
大部分保健品的保质期是24个月,所以糖尿病患者收到礼品后,不要放到一边,应先了解一下,哪些适合自己,哪些不适合,不适合的可以再送人,以免浪费。适合自己的可以在监测病情的同时,在在专业医生的指导下服用。
在服用保健品期间,糖尿病患者也应坚持病情监测,尤其是血糖、血压的监测,不要跟着感觉走,忽视监测和记录。通过监测可以扬长避短,巩固治疗药物的作用,避免不利因素。
另外,营养的补充要全面、均衡,并非多多益善。任何营养素的过量都对健康无益,甚至会对人体造成危害。某些微量元素和维生素过量还会使人中毒。注意有些产品包装上注明的不适宜人群或禁忌,特别是老年糖尿病患者更要多加小心。
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