糖尿病是一种患病率高和并发症多的慢性终身性疾病。然而有50%-70%的病友并无明显的自觉症状，慢性并发症也是在不知不觉中逐渐发生和进展，所以糖尿病有“隐形杀手”之称。

自我监测血糖为糖尿病人的饮食搭配、运动量调节及治疗方案调整提供科学依据，对于预防糖尿病并发症的出现具有积极意义。因此，在糖尿病的治疗中，病友应积极参与血糖的自我监测，以了解自身血糖的变化，及时调整降糖药，从而改善以控制血糖为基础的各种代谢紊乱，防止并发症的发生和发展。

自我监测血糖对糖尿病控制的益处

发现高血糖或低血糖，及时调整药物血糖值直接反映实际糖代谢紊乱的程度，血糖控制是指全天血糖的总体控制。很多因素可引起病友的血糖波动，如不合理的饮食、过量饮酒；运动不当；药物影响（降糖药或其它药应用不当）；情绪波动；应激状态（如感冒、发热、外伤、手术、妊娠以及体内有其他慢性疾病等）不少病友的血糖可整天处于波动状态。

自我监测血糖，就是要了解病友一天中血糖值的波动情况。血糖的监测，应包括三餐前后与夜间血糖的监测。

三餐前后的血糖监测，有利于调整降糖药物的剂量、品种和用药时间。

夜间的血糖监测，则有利于发现夜间低血糖和早晨空腹高血糖。睡前或夜间3点左右血糖过高或过低，次日早晨都会出现高血糖现象，但处理的方法截然不同。因此，如病友睡眠中有明显不适，应增加睡前或夜间3点左右的血糖监测，给医生提供参考，以便使治疗更为合理。