治疗糖尿病，科学用药、合理膳食、适量运动、平和心态、血糖监测这五驾马车，一个都不能少。尤其是血糖监测，是其他四方面能否有效开展的科学依据，是“应对糖尿病，立即行动”的首要工作。但是，由于不少糖尿病患者对相关知识了解不足，对血糖监测的重视程度不够，即使开展了血糖监测，也经常会走入误区。

误区一：仅凭一次血糖监测，就主观判断自己的病情。

专家指出：饮食、运动、情绪、睡眠、服药等因素的变化都可能影响到血糖的测量结果。仅根据一次的测量结果，就对自己的病情进行判断、分析，并据此采取一些错误的“治疗”，这是非常危险的。糖尿病治疗方案的制定最好是以一段时间的多次血糖监测数据作为依据。

误区二：感觉测血糖出血很痛，有抵触，只偶尔测下血糖。

专家指出：科学、频繁的血糖监测可以了解一段时间内自身更全面的血糖变化情况，便于得出更有效的治疗方案，也能及时发现血糖异常变化的踪迹，及时采取对策。血糖自我监测的频率取决于治疗的目标和方式。

2009年版《中国2型糖尿病防治指南》中指出：血糖控制差的病人或病情危重者，应每天测量4-7次，病情稳定或已达到血糖控制目标后可以每周测量1-2天，每天4-7次；使用胰岛素治疗者，在治疗初始阶段每天至少测量5次，血糖达到控制目标后每天测量2-4次；使用血糖药或生活方式干预的患者，每周测量2-4次。对于害怕疼痛的患者，可以考虑使用采血量少的血糖仪。