现在很多的糖尿病患者都会患一些其他的疾病，引起糖尿病性神经痛的患者是很多的，我们应该提前预防，那么，我们应该怎样预防糖尿病性神经痛呢？

预防措施一：有效控制血糖

持续高血糖会引起神经损伤和神经痛。将血糖水平控制在正常范围内能有效防止神经损伤，并改善症状。

预防措施二：注意足部保健

糖尿病外周神经病变的症状之一是脚部麻木。感觉麻木会导致脚受伤，且伤口溃疡愈合减慢、易感染，严重者有截肢的危险。具体护足方法包括每天洗脚、自查，穿着舒适的鞋袜，剪掉过长的趾甲。

预防措施三：坚持步行锻炼

规律的步行锻炼能预防糖尿病神经病变，并能修复受损的神经。同时，对控制血糖水平也有所帮助。

预防措施四：洗温水澡

可以促进腿及脚部的血液循环，缓解轻度的神经痛。

预防措施五：吃B族维生素

研究显示，补充B族维生素(B1、B12、B6和叶酸)能有效缓解神经痛。注意B6的量不能过高，每日上限50毫克。

预防措施六：辣椒素疗法

将从辣椒提取的辣椒素乳膏涂抹在患处可以缓解神经痛。每天3到4次，持续数周，有明显疗效前可能会有一些不适感。

预防措施七：少喝酒

酒精会产生神经毒性，对神经已经受损的患者来说伤害更大。因此必须减少饮酒，专家建议每周至多4杯啤酒。