正常人都需要每天摄入足够的水，糖尿病患者也不例外，如果饮水过少，就导致了体内水分不足。很多糖尿病人以为只要少喝水，就可以控制多饮多尿症状，于是就盲目地控制饮水量，即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。那么，下面我们就去看看吧。

1、人体为了维持正常的血液循环，保证呼吸、汗及排尿的需要，就不得不从肠道中吸收水分，会引起大便干燥。血液中缺水还会使血液粘稠度增加，造成血液循环流动不畅，损伤血管内膜，引起血管炎。糖尿病患者多饮水，实际是对体内失水的补充，而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，糖尿病患者不但不能限制饮水，还应适当多饮水。因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。如果限制饮水，就会加重高渗状态，对病情非常不利。控制多尿，要从控制高血糖入手，而不能控制饮水。

2、糖尿病人也应像普通人一样，每天平均需要2500毫升的水，饮食中有部分水，还有1600至2000亳升的水要靠外部饮水供应（200毫升杯子8至10杯水）。糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料，而不宜饮用含糖饮料如可乐、雪碧等。

3、摄入蛋白质食物多、锻炼强度大、出汗多、沐浴等情况下，都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。每天喝牛奶、豆浆能改善缺钙状况，豆浆还含有一定量的膳食纤维，因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。

4、血液循环不畅，形成血瘀最容易被堵塞的就是那些细小、敏感的血管。眼睛的血管最微细，所以也是发生病变最早的部位，如出现微小动脉瘤或破裂出血等不正常的状况，一般通过检查眼底，即可诊断为“糖尿病视网膜症”。糖尿病视网膜病变的治疗，应鼓励患者有意识地饮水。体内水分充足，血液清洁而流畅，能够帮助消除瘀血块，利于糖尿病视网膜病变缓解。

上述就是对糖尿病患者可以多饮水吗？的介绍，希望对您有所帮助。所以，无论是糖尿病患者还是健康的人们，我们都应该为自己计划一个健康的生活习惯，保持良好的健康状态。