现在人们的生活条件越来越好，大家都希望自己的孩子茁壮成长。孩子吃得多是好事，但垃圾食品一定要少吃，现在儿童糖尿病也比较青睐那些爱吃垃圾食品的孩子。家长一定要注意，当心垃圾食品也可引起糖尿病。

数据显示，英国10岁到20岁之间的青少年，约有1/5被临床诊断为肥胖，并有心脏病、癌症和其他可能致命的疾病。很多孩子每日摄入的水果和蔬菜量只是推荐摄入量的一半，还有1/5的孩子根本一点水果都不吃。而营养学家在对青少年饮食进行的调查中发现，通常只有40岁以上人群才会患上的Ⅱ型糖尿病，因为与肥胖有直接关系，已经出现在越来越多的青少年身上。数据显示，在英国大约有280万人患有糖尿病，并且数字呈上升趋势。除了心脏病和癌症，青少年还面临着骨质疏松症、贫血症，以及其他一些会影响脑力的疾病的危险，而这一切都源于他们错误的饮食习惯。大多数青少年摄入的纤维素、维生素D或锌、钙等矿物质不足，相反，他们从垃圾食品中摄入的热量却远远超出推荐值。

大家都知道垃圾食品多吃无益，但没想到原来垃圾食品也可引起糖尿病。希望家长们要引起重视，为了孩子们的健康，那些无益的垃圾食品不吃也罢，营养价值很高的蔬菜和水果，也是很美味可口的食物。