对于糖尿病病人来说在日常生活中的保健是很重要的, 随着生活质量的提高越来越多的人家都在喝牛奶,牛奶的营养价值也是很高的,那么,糖尿病人能不能喝牛奶呢,下面,就为您做相关介绍,希望对您有所帮助。
此病患者是不能把牛奶当水喝的。因为牛奶中含有大量营养成分如脂肪、糖等。我们喝多少水就是多少水,我们喝了多少牛奶却不知道是多少水了。如果我们每天需要的水都来自于奶,脂肪等营养素可能就会摄入得太多。所以,牛奶不能无限量地当水喝。“高营养”食品也不能多多益善。
当然许多人觉得牛奶就是水,可以当水来喝,那是正因为他们觉得牛奶中含有大量营养成分,多喝对人体也没有坏处。他们对“营养”有点误解,他们把营养解读为各种营养素的含量和质量。牛奶中的钙含量高,蛋白质质量好,还含有较多中国人膳食供给相对不足的维生素B2和维生素A,所以“营养丰富”。但是这些“营养”也是造成血糖升高的主要原因。
所以,我们尤其是糖尿病患者不可以把牛奶当水喝,摄入过量的脂肪、维生素等。当然如果每天喝适量的牛奶,保持身体营养平衡,还是值得提倡的。
以上就是为您介绍的关于糖尿病人能不能喝牛奶的相关问题的介绍,相信您对于这一问题已经有所了解了,一旦有此病病症出现要及时到正规医院介绍治疗,以免错过最好的治疗时间,您还有什么疑问可以咨询在线专家为您解答疑惑。
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