糖尿病肾病为糖尿病主要的微血管并发症,糖尿病肾病主要指糖尿病性肾小球硬化症,一种以血管损害为主的肾小球病变。糖尿病肾病的发生率随着糖尿病的病程延长而增高。由于糖尿病的发生率越来越高,糖尿病肾病已经受到广泛的关注,我们应该做好糖尿病肾病的预防工作,那么,糖尿病患者如何正确的进行预防糖尿病肾病?下面让我们的权威专家为大家介绍一下。
1.多饮水,专家建议:糖尿病患者应该保持每日饮水量和尿量在1500~2000ml左右。
2.糖尿病患者应该适当限制钾和蛋白质的摄入。比如含钾饮料、含钾水果的摄入就要控制。专家建议:蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6~0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳。
3.食盐摄入应有限制。糖尿病患者的菜肴应尽可能淡一些,专家建议:糖尿病患者的食盐摄入量应在每天6克以内。
4.严格控制血糖。糖尿病患者严格控制血糖的关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。
5.严格控制血压,专家建议:糖尿病患者应该尽量使血压控制在130/80mmHg以下。
6.避免使用有肾毒性的药物,诱发的糖尿病肾病。
7 .摄入充足维生素、微量元素。糖尿病患者应该补充维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,因为这些微量元素对肾脏有保护作用。