糖尿病人对于饮食有着很高的要求,因此很多人都会陷入误区,那么都有哪些常见的误区呢?下面我们为您介绍一下,希望给您的生活带来帮助。
少吃粮食多吃鱼糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质,多食用食物纤维,低糖、低脂、低盐,过多的进食肉类会使总热量增加。另外,过多的蛋白质摄人会使肾小球过滤率增加,加重肾脏负担,并可引起高尿酸血症。
得了糖尿病,不敢再吃水果糖尿病应当合理平衡的饮食。水果中含有很多微量元素,如铬、锰,对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在血糖得到控制的情况下,适当进食各种水果对人体是很有裨益的。
过度节食、全素食甚至“辟谷”开始时因热量摄人减少,使血糖、尿糖暂时下降,但随后由于营养素摄入不足,人体活动的能量只能由身体的脂肪分解而供给,其中的产物为酮体,故会引起酮酸中毒症,严重者可危及生命。此法不可取。
限制饮水有些患者因发病初期有多饮、多尿症状,就限制饮水,这是不妥的。口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分,所以,渴就应饮水,不必限制。否则,会引起脱水或高粘血症。
多吃坚果类食物饱腹患者花生、瓜子不离口,认为这样可减轻饥饿感。殊不知,这些坚果类食物除含丰富的蛋白质外,还有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入,不仅使热量大为增加,而且使血脂升高。一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖,不利于病情的控制。所以,吃花生、瓜子要计算量,要减少油的摄人。
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控制糖尿病不等于单纯降低血糖糖尿病虽然以血糖增高为重要诊断指标,但治疗上绝不是仅仅降血糖就可以了。为了预防并发症的发生、发展,糖尿病治疗除控制血糖外,还必须综合控制体重、血脂、血压、血粘度等一系列指标。
血糖降得过快不等于好得快许多糖尿病患者以为自己的血糖是一下子升高的。其实血糖升高是一点点变化的,只是由于人们具有一定的耐受力,当病症被察觉时,血糖已升高很久了。如果此时让血糖迅速地恢复正常,人体是无法适应的。所以,一定要听从医生的意见,不要相信那些所谓快速降糖、根治糖尿病的广告。
尿糖正常不等于血糖正常有不少患者尿糖正常但血糖偏高。这是因为肾糖阈值升高所致。老年患者及糖尿病肾病患者肾糖阈往往会升高。因此,检测尿糖比不上血糖准确。尿糖正常不等于血糖正常。
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