长期失眠中风危险会增4倍
文章来源：39健康网 时间：2014-01-24 10:01 点击：次
1.中风危险增4倍。美国亚拉巴马大学研究发现，与每晚睡眠7-8小时的人群相比，每晚睡眠不足6小时的中老年人发生中风的危险高4倍。
2.肥胖症危险陡增。《美国人类生物学杂志》载文指出，多项研究发现，长期缺觉会改变常规食欲，导致过量饮食，进而增加肥胖症危险。
3.增加某些癌症危险。一项对1240名接受肠镜检查的参试者进行的研究发现，每晚睡眠少于6小时的患者发生肠道息肉(肠癌前期)危险增加50%。2012年的一项研究发现，缺觉还会增加乳腺癌危险。
4.糖尿病危险上升。美国疾控中心2013年一项研究发现，睡眠太多或太少都会增加Ⅱ型糖尿病等慢性病发病风险。2012年一项研究发现，睡眠太少会降低胰岛素敏感，增加糖尿病危险。
>> 如果您有更多问题，请
上一篇：糖尿病患者血糖高采取的措施
下一篇：糖尿病对儿童有怎样的危害和影响您可能感兴趣的内容
本网站文章除本院发表文章外，其余文章不代表本院观点，仅供参考！
- 糖尿病应重在保护、修复胰岛
- 早发现、早治疗有效预防并发症发生发展
- 系统检测胰岛细胞功能是选择治疗方案的前提
- 早期预防和治疗糖尿病肾病并发症
- 糖尿病足的防治
糖尿病知识
