适当运动根据病人年龄、体力、病情,指导病人适当运动,如:步行、慢跑、健身操、太极拳等有氧运动。并告知其应进行长期有规律的锻炼,时间一般控制在20min-40min,每日1次。良好生活习惯告知DM病人生活要有规律,戒烟、戒酒;
维持良好的体重,有于维持良好的血糖水平,从而降低或缓解并发症的发生;要时刻注意个人的卫生,保持皮肤清洁,防止感染。另外告知病人需要穿透气性好、柔软合适的鞋袜,外出时不穿拖鞋等,以防足部损伤引起并发症。
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