老年性糖尿病如何做到科学合理？老年性糖尿病患者的饮食是非常重要的，因为饮食对血糖的控制效果要高于降糖药，当然前提是科学合理的饮食方法，现在我们就来看看老年性糖尿病如何做到科学合理？

针对老年患者的饮食疗法应尽量简单，同时又能达到营养均衡，尽量符合老年人多年来的饮食习惯，避免过多的变动，以免引起营养不良。

纠正影响糖代谢的饮食习惯，如嗜甜食、饮酒、晚餐进食过多等。

总热量每千克标准体重25-30 kcal，肥胖者适当减少，消瘦者适当增加；饮食成分宜低脂、低糖，适当增加蛋白质和膳食纤维。

老年糖尿病患者易缺少微量元素，应适量补充铬、锌、镁等微量元素。

选择易于消化、清淡、富含高质量蛋白质的食物。

提倡对患者家属的饮食教育，有助于老年糖尿病患者的饮食治疗。

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