老年人是糖尿病的高发人群,因此患有糖尿病的老年人应该尤其注意饮食,以免造成更严重的威胁,那么老年糖尿病患者在日常饮食方面应该注意一些什么呢?下面就来为大家介绍一下。
老年糖尿病患者饮食
首先,糖尿病的治疗要决定患者每日允许摄入的食物总热量。一般情况下,是按每日每千克体重104.5千焦(25千卡)来计算,其中蛋白质占12%-20%(每日保证有200毫升奶制品,一只鸡蛋,50-100克鱼、肉或禽类,50-100克豆制品),脂肪占20%-30%(每日食用油摄入控制在50克以内):碳水化合物占50%-65%(每日米饭摄入量控制在350克以内),这是老年糖尿病患者在饮食方面应该注意的问题。
食物多样化是获取全面营养的必要条件,应该主食粗细搭配,副食荤素均有,并避免进食高胆固醇的动物内脏、鱼籽、蛋黄等。
少食多餐也是糖尿病的治疗方法。在确定了每日总量后,患者应尽量少食多餐(每日至少5-6次),这对保持血糖稳定是大有好处的。因为老年人糖尿病多属2型,体内尚存一定的胰岛素分泌功能,加之活动量减少,耐受低血糖的能力较年轻患者差,少量进食可避免饮食数量超过胰岛的负担而使血糖升得过高,定时多餐又可预防出现低血糖,维持血糖稳定,减少各类并发症的发生发展,进而保证老年患者的生活质量这也是老年糖尿病患者在饮食方面应该注意的问题。
以上就是对于老年糖尿病患者日常饮食的注意事项,老年患者应该尤其引起注意,以免使病情加重。如果您还有其他问题需要咨询,请联系我们的在线专家。
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