指导女性糖尿病患者制定多样化食物搭配的糖尿病饮食食谱,并进行合理的运动;对于使用其他药物的患者,指导其正确的用药方法和时间,并教会患者观察药物的疗效和副作用;鼓励患者与患者之间相互交流心得,让治愈的患者以身示教,从而帮助女性糖尿病患者建立良好心态,树立战胜疾病的信心。
生活方式指导
①养成良好的生活习惯,多饮水,每日以上,以达到自然冲洗尿路的作用,以白开水为宜;勤排尿,最好养成定时排尿的习惯,每隔2~3h排1次,有尿及时排空,勿憋尿,减少尿潴留,降低感染机会。
②注意个人卫生,勤换内裤,内裤宜选择柔软、宽松、吸水性好、透气的棉质布料,且内衣裤避免与其他衣物混洗;建议每日淋浴洗澡,避免盆浴;每次解小便后用吸水纸由前向后擦净残余尿液,保持会阴部清洁干爽;大便后在条件允许的情况下及时清洗肛门。
③病情允许的可指导患者进行盆底肌群的训练,坚持每晚睡前做床上抬腿运动和肛门会阴收缩运动,这样可促进松弛的膀胱张力增加,以抵御细菌的入侵。心理护理老年人随着身体各器官功能的衰退,情绪也极易波动,尤其是老年女性糖尿病患者,加上多年的糖尿病治疗、血糖的不易控制性及各种并发症的接踵出现,常表现为忧虑、悲观、烦躁、失望、易怒等情绪,护士应根据不同的患者加强与之沟通,真正关心、同情患者,同时鼓励患者家属参与疾病的控制,共同关心支持患者,使患者消除厌倦情绪,主动参与及配合治疗。