女性糖尿病患者裸睡的好处有哪些
文章来源：未知 时间：2012-02-14 10:24 点击：次
女性糖尿病患者心理上面临着来自社会方方面面的压力，有家庭的重担;有工作的紧迫感;有疾病带来的痛苦等等。裸睡是一种把全身束缚都去掉的解脱，现在也流行裸睡，其实这样做对身体是有好处的，放开了一天的身体束缚，给身体来个大解放，更可以加大身体的自由度，使身体处于一种完全放松的状态。下面我们一起来了解一下吧。
女性糖尿病患者裸睡的好处有：
1、治失眠。裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
2、裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。
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