一个爱好生活的人会认真的对待自己的一日三餐，每天早上吃什么，每天中午吃什么，晚上又该如何来吃，这都是一件需要认真对待的事情，你是不是做到了这简单的一切呢？尤其对于女性糖尿病患者来说，更需来了解一下这方面的知识。

女性糖尿病患者的饮食你懂吗

一、糖尿病的饮食控制需要遵循一定的原则

糖尿病患者应多吃降糖药就可以多吃饭是错误的认识；少量多餐。可以避免饭后血糖升高，但也保持了热量和营养的持续供给；

二、女性糖尿病患者饮食要均衡

碳水化合物食物（碳水化合物是指、蔬菜和水果类、粮食鲜奶、豆类、硬果类食物中的糖分）要按规定吃，要均衡；

三、女性糖尿病患者饮食要适量

应吃甜食和咸食是没分别的，都会使血糖升高，所以尽量少吃；糖尿病患者吃副食也要适量；

四、女性糖尿病患者饮食要注意多吃纤维食物

在主食中用淀粉为主要成分的蔬菜应算在内。例如白薯、土豆、藕、菱角、芋头等。多吃水果蔬菜和含膳食纤维的食物，糖尿病患者硬挨少吃盐和含胆固醇的食物等，日常的护理对于病情有帮助。

还在不知所措吗，还在为一日三餐而发愁吗，如果是这样，希望我们的介绍可以帮助到您，您的三餐和您的健康有着密切的联系，你的三餐和你的糖尿病疾病的康复有着很大的关系。