妊娠糖尿病是糖尿病中一种常见的类型，会给孕妇及胎儿的健康造成很大的威胁。因此除了治疗之外，其日常的饮食对于疾病的恢复也起着重要的作用。下面我们来认识了解一下，妊娠糖尿病患者的饮食原则。

妊娠糖尿病患者的饮食六原则

一：妊娠糖尿病饮食控制之目的为均衡饮食，保证有效控制血糖，同时提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，顺利通过妊娠。

二：妊娠初期不需要特别增加热量，主食应保证 5～ 7两，过低则不利于胎儿生长。

三：妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为 6克、12克，以优质蛋白为主如 :蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。

四：脂肪适量摄入，应占总热能 30%以下

五：膳食纤维可能有助于降低过高的餐后血糖，可适量增加其在膳食中的比例。

六：餐次安排在妊娠糖尿病患者的饮食中发挥非常重要的作用，一次进食大量食物会造成血糖快速上升;母体空腹太久又容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成 5～ 6餐。

上述为您讲述了妊娠糖尿病患者的饮食原则，希望您能够谨记在心。一个科学的饮食可以加速疾病的恢复速度，因此良好的饮食习惯是非常重要的，还可以从根本上防止疾病的发生，进而避免自身受到疾病的危害。