妊娠糖尿病是女性在怀孕期间最容易出现的一种糖尿病，这种疾病所影响的不仅是腹中的胎儿，还对孕妇造成了一定的危害，那么生活中有哪些常见的妊娠糖尿病的误区呢？下面就请专家来给大家介绍一下。

1、管住嘴巴就行

在不少孕妇看来，糖尿病只要控制糖的摄入量就可以了，这是妊娠糖尿病的误区。预防和治疗妊娠糖尿病，除了要管住糖的入口，还可以管住糖的出口。专家指出，通过适度的运动，可促进葡萄糖利用，从而有利于血糖控制

2、水果可以敞开吃

大多数孕妇认为水果里的维生素、纤维素等可以让宝宝长得快又好，殊不知，水果含有大量极易被吸收的果糖。因此，孕妇吃水果也要控制水果的摄入量，每天正常饭后吃一两个水果，少吃高甜度水果，选择猕猴桃、柚子等维生素含量高、含糖量低的水果为宜。

3、产后无须再控糖

绝大多数妊娠期糖尿病患者产后糖代谢异常能够恢复，但有部分产妇在产后的几年内发展为2型糖尿病，因此产后进行血糖检查非常重要。对于有高危因素者每年检查一次。还要定期进行健康教育，进行科学的饮食指导和体育锻炼。

以上所述就是专家对生活中常见的妊娠糖尿病的误区的总结介绍，相信大家也都已经明白了吧。