糖尿病是一种常见的老年病，此病严重的影响了患者的健康，此病和不健康的饮食有直接关系，很多患者对于含糖量高的食物非常抵触，水果更是不敢吃，那么糖尿病患者能吃水果吗？下面是专家的讲解。

首先说，完全戒避水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。

再者，水果中含糖量多寡不一，糖尿病的病情也不尽相同，所以，不可等同看待，要区分情况：

不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情稳定，血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升以下（140毫克/分升），餐后2小时血糖在10毫摩尔/升（180毫克/分升）以下，以及糖化血红蛋白7.5%以下，病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的蔬菜、水果，像草莓、西红柿、黄瓜等。

以上就是专家对于糖尿病患者能否吃水果的问题的介绍，其实糖尿病患者不是不能吃水果，含糖量低的水果对于疾病没有害处，患者完全不吃水果容易出现便秘问题也使饮食单调没营养，大家只要按照科学合理的方法进食就没有问题。