冬天天气寒冷,是血糖最难控制的时候,许多糖尿病患者在平时的生活起居中稍不注意就会引起糖尿病相关的并发症。在此细胞渗透修复中心治疗专家指出气温降低,人体皮肤的血管收缩、血液供应差,加上天气干燥,体内水分缺乏,血液黏稠度增高,血管容易病变;而糖尿病患者的户外活动量减少、不注意补充水分等因素也使得糖尿病患者容易发生心血脑管病变和神经病变,其中尤以神经病变最易引发,是糖尿病慢性并发症中发生率最高的。因此,糖尿病患者在冬天的衣食住行方面要注意保养才能更好地预防神经病变。
冬季气温下降,出汗减少,各种消化液分泌增加,人们食欲大增,极易导致血糖升高。控制饮食是糖尿病治疗的基础,糖尿病患者应根据自身情况制订科学饮食方案,控制主食如米、面及淀粉类食物,忌食糖及甜糕点,多吃新鲜蔬菜,适当补充蛋白及脂类,以利疾病的调控。另外,糖尿病人还要养成冬季多喝汤的习惯,鸡汤、鱼汤等含人体所需的多种氨基酸及营养素,且可溶性高,易于吸收,是食用佳品,但也应注意量的控制。
另外,糖尿病患者在冬季还应特别注意保护脚。即要注意保暖,不能冻伤;睡前用40℃左右的温水泡脚,有助于改善局部血液循环;注意修剪趾甲,避免甲沟损伤而引起坏疽;选择鞋子应软硬适度,避免过紧、过硬,还应穿防滑性较好的鞋子,以防摔跤。
以上就是关于糖尿病患者在冬季应注意问题的总结,希望对糖尿病患者有所帮助。如果您还有关于糖尿病患者冬季注意事项的疑问,请咨询我们的专家,专家将为你做出更详尽解答。
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