现在糖尿病患者在我国的人数越来越多了,但是有很多的人对于糖尿病不是很了解,那么,我们应该怎样熟悉糖尿病最基础的问题呢?
措施一:接受教育,减少代价
糖尿病教育早就被世界卫生组织所重视,早在95年就提出“加强糖尿病教育,减少无知代价”的口号,意在提醒糖尿病患者,积极学习糖尿病常识,学会如何吃,如何运动,如何用药,如何监测,学会自我防护,成为自己的医生,从而良好控制糖尿病。
措施二:合理饮食,走出误区
“终生控制饮食”是世界糖尿病联合会提出的糖尿病治则之一,那种“不需控制饮食”的说法及用大鱼大肉代替主食或过度控食等做法都是错误的。正确的饮食方法是:根据患者的身高、体重及劳动强度,控制每日进食的总热量,而饮食的品种除不直接吃甜食外,讲究多样化、素淡化,具体配餐方法,今后专题介绍。
措施三:定期监测,调整方案
监测是了解病情轻重和验证治疗效果的主要手段,有的病人成年治疗,从不监测,这是不对的。没有监测指标作参考,就很难调整正确的治疗方案。因此,要求糖尿病患者要积极接受监测,定期检查血糖、尿糖等,以达正规治疗。