糖尿病在我国有很高的病发率，所以我们就应该多关注糖尿病，也应该积极的预防糖尿病，但是有的时候我们不知道自己应该怎样做。那么，从哪些方面防治糖尿病呢？

方面一：降压

控制高血压既可以减少微血管并发症，也可以减少大血管并发症。已有非常明确的证据证实，只要采取正规的降压治疗（无论采用何种降压药物），就能使血管并发症明显下降。例如使用雷米普利这种药物，可以明显减少卒中的发生风险。

方面二：降脂

控制血脂的主要目标是减少大血管病变。大血管病变主要是缺血性心脏病、中风和周围血管病变。所谓血脂主要是指低密度脂蛋白胆固醇。通过服用降脂药物，不仅能减少总的心脑血管事件，对卒中也有明显的改善作用。因此当前的糖尿病防治指南推荐几乎所有超过40岁的2型糖尿病患者都使用他汀类降脂药物。

方面三：抗凝

抗凝的主要目标是减少大血管病变。广泛使用的抗凝药物只有阿司匹林。美国一项针对3万多名女性的健康研究表明，每天服用小剂量阿司匹林，能够有效预防脑卒中。这与在糖尿病患者中所获得的证据和普通人群获得的证据是一样的。因此当前的糖尿病指南推荐几乎所有超过40岁的2型糖尿病患者都使用阿司匹林。

方面四：戒烟

流行病学显示，吸烟与大血管病变发生风险密切相关。这让人们确信戒烟能减少大血管病变。