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改变进餐方法有利于治疗糖尿病吗?
文章来源:未知 时间:2012-02-02 16:06 点击:

糖尿病患者的饮食方面要进行哪些改变,让我们先来了解一下改变进餐方法有哪些好处:

①细嚼慢咽:喝汤不要端起碗喝,既不文明又不雅观,用小勺一勺一勺喝。吃饭一口一口吃,不要狼吞虎咽;

②在餐桌上吃,不要端碗盛上菜到处走;

③专心专意地吃,不要边吃边干活;

④精神集中的吃,不要边看电视边吃;

⑤饭要一次盛好,不要一点一点盛饭;

⑥吃完碗中饭立即放下筷子,离开餐桌,不要养成吃完了还不愿下桌习惯;

⑦不打扫剩菜饭;

⑧立即刷牙。

读了以上的注意事项,相信您也有了一定的了解,如果您读完本文还有哪里不太清楚的,请及时与网站在线专家进行提问,专家会在第一时间为您解答,祝您早日康复!

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