糖尿病视网膜病变的表现有哪些？如何预防糖尿病性视网膜病变呢？

首先，要纠正“不变的治疗”的错误倾向。有些糖尿病患者确诊糖尿病后，虽然长期服用降糖药，却很少复查血糖，仅满足于自觉症状的改善。因而这种错误的倾向可能导致糖尿病患者随着不断变化的生活、工作与精神状态，以及随着年龄增长而发生的生理变化而引发并发症，耽误了疾病的及时发生，及时治疗。

其次，低脂低盐高蛋白饮食，多食植物油可以减少“硬性渗出”并对改善糖尿病性视网膜病变有利。并且如果是肥胖型糖尿病病人，还应该要控制总热量，降低体重。

第三，早期发现和有效控制血糖、血压、血脂是延缓糖尿病视网膜病变的有效途径。对于病程较长的糖尿病人，不管视力有没有减退，都应借助眼底镜、裂隙灯、三面镜等仪器检查眼底。专家提醒：定期检查有助于早期发现病情隐患。

最后，如果一旦发生视网膜病变，应该避免剧烈或大运动量的活动，药防止引起或加重眼底出血。